Хат-ха йога

Пн. ср. пт. 11.00 

Пн. ср. пт. 14.00

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
*
Йога на Космосе — философия гармонии, красоты и здоровья.
Подходит ли йога для похудения, лучше всего знают ее адепты. Их можно узнать по умиротворенному выражению на лице, гармоничной фигуре, гладкой коже.
*
У тех, кто регулярно занимается йогой в Запорожье, нет целлюлита, крепкий мышечный каркас — основа молодого вида и грациозных движений
123031
Регулярные уроки йоги для похудения в Дельте медленно, но верно приведут к внутренней гармонии, значительному уменьшению объемов, исключат срывы и обратный набор килограммов.
*
Эта система лишена недостатков и негативных последствий диет, занятия йогой для похудения на Космосе оздоравливают тело и укрепляют дух, они напрямую борются с причиной ожирения.
*
Те, в чью жизнь вошла йога, не переедают, прячась от негативных эмоций, не поддаются стрессам, относятся к своему телу и организму с уважением и любовью, философски смотрят на мир.
*
Йога на Космосе не просто помогает похудеть, она решает проблему появления лишних килограммов, подходящий комплекс упражнений сделает пищевого заложника свободным человеком.
*Звоните! Приходите! Приезжайте!
Наш адрес г. Запорожье,
ул. Северокольцевая, 13-а Коммунарский р-н

Запишись на тренировку по тел: 222-41-21,
(096) 3-971-971, (050) 908-50-23

Фитнес в Запорожье на Космосе!

Фитнес — красивое, рельефное и здоровое тело!

Пн.ср.пт — 8.30     

Пн.ср.пт — 9.30

Пн.ср.пт —  10.30

Пн.ср.пт — 19.00     

Вт.чт.  — 19.40
*
Если вы хотите не просто похудеть , а придать своему телу красивую форму, подтянуть и привести в тонус все мышцы — тогда ФИТНЕС на Космосе для Вас!

iPE21YM4S
На занятиях мы будем работать со свои весом, а так же будет использоваться дополнительное оборудование : мячи, гантели, степы…
*
Ваше тело станет не только сильнее, но и привлекательней! 600 ккал — это ваш результат за одну тренировку.


На каждом занятии мы будем уделять время растяжке всех мышц и суставов — Стрейчингу!!
*
В итоге регулярных тренировок вы получите стройное, привлекательное , гибкое и красивое тело!
*
Запишись на тренировку 
(096) 3-971-971, (050) 908-50-23
*
Звоните! Приходите! Приезжайте!
Наш адрес г. Запорожье,
ул. Северокольцевая, 13-а
Коммунарский р-н

Обучение инструкторов йоги.

Набор на обучение инструкторов и преподавателей йоги.

Проводит мастер традиции Анандасвами, Владимир.

23316542_1782895745341963_6199766413935655935_n

Звоните! Приходите! Приезжайте!

Наш адрес г. Запорожье,
ул. Северокольцевая, 13-а Коммунарский р-н

Телефон:  (096) 3-971-971, (050) 908-50-23

Аква-йога (набор в группы)

Пн.ср.пт.- 12.00, 13.00, 14.00, 15.00, 16.00, 17.00

В нашем бассейне используется безопасное для экологии и человека, эффективное обеззараживание воды посредством ионизации ионами меди и серебра.

akva-yoga

Аква-йога в Дельте на Космосе– удовольствие из серии «три в одном».

Во-первых, вы принимаете столь необходимые и приятные организму водные процедуры.

Во-вторых, укрепляете мышцы.

А в-третьих, получаете ни с чем не сравнимый заряд бодрости и энергии.

Согласно древней китайской философии фэн-шуй, вода способна очищать организм от энергетического мусора и усталости.

А элементы йоги помогают укрепить дух и посмотреть на мир с другой стороны – «изнутри».

Познавая себя и сущность окружающих предметов. Достигая гармонии…

810728_53677thumb650

Аква-йога в Запорожье, направлена на укрепление мышечного корсета и позвоночника.

Занятия аква-йогой также помогают выровнять дыхание и стабилизировать сердечный ритм.

Обычно каждый сеанс длится около часа, но за счет разнообразных упражнений нагрузка переносится легко и усталость практически не чувствуется.

Аква-йога в Дельте помогает разработать основные мышцы ног, рук, живота и ягодиц, делая фигуру более подтянутой и спортивной.

Улучшится не только силуэт, но и сама кожа: благодаря дополнительному эффекту гидромассажа, можно побороть целлюлит и растяжки на бедрах.

А что как нельзя лучше поднимает настроение, как не собственное отражение в зеркале, красивое, излучающее красоту и здоровье

sea-3

Звоните! Приходите! Приезжайте!

Наш адрес г. Запорожье,
ул. Северокольцевая, 13-а Коммунарский р-н

Телефон: (096) 3-971-971, (050) 908-50-23

 

Набор в группы «Современные танцы»

 

Вт. Чт     15.45       9-14  лет
Вт. Чт     16.45       6-8  лет

Современные танцы в Запорожье– это симбиоз различных направлений хореографии, таких как Hip-Hop, Juzz-funk, Contemporary dance, House, Waacking&Vogue, Ragga Dancehall и других современных стилей.

14495462_1155349787869341_8520672373426098226_n

Посещая наши занятия, Вы научитесь универсализму, будете в «тренде» современных направлений хореографии и получите навыки использования всех средств танцевальной выразительности.

33522950_1915523981851914_5617562643276496896_n

Тренировка по современным танцам для детей включает следующие:
растяжка, разминка, изучение танцевальных комбинаций и связок из разных стилей хореографии, развитие импровизации, координации и музыкальности.

Ok0cX_lo3xY

Главное преимущество данных тренировок – каждый раз Вы получаете новый опыт и знания о различных стилях хореографии, расширяете свою танцевальную «лексику» и, как результат, Ваш танец становится уверенным, насыщенным и не повторным.

 

 

Звоните! Приходите! Приезжайте!
Наш адрес г. Запорожье,
ул. Северокольцевая, 13-а Коммунарский р-н

Телефон: (096) 3-971-971, (050) 908-50-23

Йога для похудения

 

Пн. ср. пт. 11.00

Пн. ср. пт. 14.00

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
*
Йога на Космосе — философия гармонии, красоты и здоровья.
Подходит ли йога для похудения, лучше всего знают ее адепты. Их можно узнать по умиротворенному выражению на лице, гармоничной фигуре, гладкой коже.
*
У тех, кто регулярно занимается йогой в Запорожье, нет целлюлита, крепкий мышечный каркас — основа молодого вида и грациозных движений.
*ТЕЛО ПОД КЛЮЧЬ (4)
Регулярные уроки йоги для похудения в Дельте медленно, но верно приведут к внутренней гармонии, значительному уменьшению объемов, исключат срывы и обратный набор килограммов.
*
Эта система лишена недостатков и негативных последствий диет, занятия йогой для похудения на Космосе оздоравливают тело и укрепляют дух, они напрямую борются с причиной ожирения.
*
Те, в чью жизнь вошла йога, не переедают, прячась от негативных эмоций, не поддаются стрессам, относятся к своему телу и организму с уважением и любовью, философски смотрят на мир.
*
Йога на Космосе не просто помогает похудеть, она решает проблему появления лишних килограммов, подходящий комплекс упражнений сделает пищевого заложника свободным человеком.
*

Звоните! Приходите! Приезжайте!
Наш адрес г. Запорожье,
ул. Северокольцевая, 13-а Коммунарский р-н

Запишись на тренировку по тел: 222-41-21,
(096) 3-971-971, (050) 908-50-23

Хип-хоп с 21 августа

21 АВГУСТА

ПЕРВОЕ ВВОДНОЕ бесплатное ЗАНЯТИЕ

HIP HOP kids

15.45       9-14  лет
16.45       6-8  лет

14495462_1155349787869341_8520672373426098226_n

-Тренировки построены на динамике
На занятиях обязательно изучается базовые элементы Хип Хоп, идет силовая подготовка так же растяжка

🇺🇸 Jazz -Funk
Отличительные особенности💥:
Mанерность, экспрессия, эмоциональная мимика.

33522950_1915523981851914_5617562643276496896_n

Здесь невероятная пластика соседствует с резкостью и силой.

Jazz -Funk вбирает в себя все хорошее, что есть у других стилей, и создает свою культуру.

Здесь и хип-хоп, и вакинг, и классика.

33600783_1915525721851740_2806832355673636864_n

Как и любой танец, 🇺🇸 Jazz -Funk у каждого свой, и характер его зависит от манерности участников танца

33398267_1915525825185063_7130988970971758592_n

Хип-хоп,  вакинг,  классика в Запорожье на Космосе

Звоните! Приходите! Приезжайте!
Наш адрес г. Запорожье,
ул. Северокольцевая, 13-а Коммунарский р-н

Телефон: 222-41-21, (096) 3-971-971, (050) 908-50-23

НаБоР в ГрУпПу HIP HOP kids

НаБоР в ГрУпПу HIP HOP kids

Вт.Чт.Сб

15.45       9-14  лет
16.45       6-8  лет

-Тренировки построены на динамике
На занятиях обязательно изучается базовые элементы Хип Хоп, идет силовая подготовка так же растяжка.

14495462_1155349787869341_8520672373426098226_n

🇺🇸 Jazz -Funk
Отличительные особенности💥:
Mанерность, экспрессия, эмоциональная мимика.

Здесь невероятная пластика соседствует с резкостью и силой.

33522950_1915523981851914_5617562643276496896_n

Jazz -Funk вбирает в себя все хорошее, что есть у других стилей, и создает свою культуру.

Здесь и хип-хоп, и вакинг, и классика.

Как и любой танец, 🇺🇸 Jazz -Funk у каждого свой, и характер его зависит от манерности участников танца.

17757400_1397715210299463_6886487942630819211_n

Хип-хоп,  вакинг,  классика в Запорожье на Космосе

Звоните! Приходите! Приезжайте!
Наш адрес г. Запорожье,
ул. Северокольцевая, 13-а Коммунарский р-н

Телефон: 222-41-21, (096) 3-971-971, (050) 908-50-23

СОЛЯНАЯ КОМНАТА (галотерапия) Запорожье

СОЛЯНАЯ КОМНАТА (галотерапия) Запорожье
Показаний для посещения соляной пещеры достаточно много👇

💎Основная цель сеансов – оздоровление органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной систем человека.

Рекомендации к посещению соляной пещеры:
Частые ОРЗ и ОРВИ, пневмонии, бронхиты различной степени тяжести, профилактика;
Хронические гаймориты и фронтиты, увеличенные миндалины и аденоиды;

📌 Астматические проявления: предастмы, синдром «бронхита у курильщика», рецидивирующие трахеобронхиты, и, конечно, бронхиальная астма;

📌 Осложнения на начальных этапах простудных заболеваний, таких как ложный круп или бронхоспазм. Соляная пещера в этих случаях позволяет снизить вязкость мокроты, способствует улучшению её отделения и снижению отеков слизистых оболочек, тем самым облегчая симптомы, избавляя от удушья и повышая проходимость бронхов;

📌 Аллергические проявления: аллергии различной этиологии, в том числе аллергические дерматиты и риниты;

📌 Поражения кожных покровов, включающие атопический дерматит, псориаз, экземные и гнойничковые проявления на коже, угревую сыпь и гиперсекрецию сальных желез;

📌 Для оздоровления в области косметологии – сеансы снимают воспалительный процесс;

📌 Заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемия, стенокардия, гипо- и гипертония. Эффективно посещение соляных пещер в период восстановления после инфаркта или инсульта;

📌 Невротические и неврозоподобные состояния: фобические проявления, страхи, бессонница, необоснованные тревожные мысли и страхи. Воздействуя на вегетативную систему человека, соляной воздух способствует её нормализации в психоэмоциональном плане;

📌 Профилактика болезней, связанных с загрязнением окружающей среды. Районы, в которых расположены вредные производства или, когда человек не имеет стабильного графика работы, например, при необходимости выходить в ночные смены, соляная пещера позволят справиться с психоэмоциональным напряжением, чистый воздух снимет усталость и окажет положительное влияние на перегруженную нервную систему.

 

соль релакс TW_Cq138mzE

 

Звоните! Приходите! Приезжайте!
Наш адрес г. Запорожье,
ул. Северокольцевая, 13-а Коммунарский р-н

Телефон: 222-41-21, (096) 3-971-971, (050) 908-50-23

Аквааэробика для детей и подростков на Космосе!

Набор в  ЛЕТНИЕ группы!

В нашем бассейне используется безопасное для экологии и человека, эффективное обеззараживание воды посредством ионизации ионами меди и серебра.

Эта технология, основанная на многовековом использовании СЕРЕБРА для очищении воды, реализована в немецком оборудовании.

Наш бассейн позволит купаться в кристально чистой воде, ощущая лишь родниковую свежесть.

1429308100_qip-shot-screen-579

Аквааэробика для детей и подростков  – это специальные упражнения рассчитанные на детский организм.

Дети любят купаться.

А на занятиях аквааэробикой в Запорожье на Космосе они смогут в слегка игровой форме получить оптимальные нагрузки для укрепления мускулатуры.

Занятия получаются веселыми и полезными.

Ребенок учится плавать, учится просто даже вести себя в воде.

Получает физические нагрузки и море удовольствия.

foNed1nF7uY

 

Дети, которые занимаются плаванием в бассейне на Космосе реже болеют простудными заболеваниями.

Всегда в тонусе и хорошем настроении.

Наши тренера достаточно квалифицированны не только в плане физических нагрузок, но и специфики работы с детьми.

.

Звоните! Приходите! Приезжайте!
Наш адрес г. Запорожье,
ул. Северокольцевая, 13-а Коммунарский р-н

Телефон: 222-41-21, (096) 3-971-971, (050) 908-50-23

 

Детское плавание в бассейне на Космосе в Запорожье!

Web sites development ArtPax
Powered by WordPress | iCellPhoneDeals.com has the best cell phone Deals. | Thanks to Upgrade Sprint Phone, MMO Games and Conveyancing
Рейтинг@Mail.ru